Daoyin – Qi Gong
un art pour mettre l’énergie en mouvement
Atelier animé chaque lundi de 10h à 11h30 au Centro Espagnol
Gymnastique chinoise basée sur une pratique d’auto-massages pour préparation le corps à la détente
Suivi de postures et enchainements de mouvements appelés DAO YIN
permettant une libération des tensions et blocages énergétiques.
Une gestuelle lente et rythmée à la portée de tous.
Développe l’énergie vitale, la conscience du corps et de l’esprit
Apaise le mental – Harmonise – Bien-être et retour à soi
Venez découvrir en pratique et participer gratuitement à un cours
Adhésion annuelle au centro espagnol : 30€/an
Cours réguliers : 24€/mois ou 63€/trimestre ou 6€ le cours
