Le Do-In est une technique japonaise qui permet d’harmoniser le corps, de l’éveiller, il permet la circulation de l’énergie au travers des méridiens.
Il se pratique par pressions, tapotements, frottements et étirements du corps.
Il procure assouplissement, détente, calme, il aide à gérer sa posture, à respirer en conscience, à relaxer le corps et l’esprit, à apaiser les troubles digestifs, les maux de tête, les insomnies, les états de stress.
VENEZ ESSAYER la première séance est gratuite.
Vidéo de présentation : Cours de DO-IN (étirements) pour retrouver flexibilité, tonus et vitalité.
Jocelyne : 06 24 42 53 91